Nicht immer läuft alles nach Plan. Es gibt kritische Situationen, die so herausfordernd sind, so raumgreifend, das eine Unterstützung in Form von Coaching entscheidend zur Lösung beitragen kann.
Aussergewöhnliche berufliche Belastungen (z. B. unüberbrückbar erscheinende Konflikte mit Vorgesetzten, Mitarbeitern und Kollegen, erlittenes Mobbing, Unternehmenskrisen) oder persönliche Schicksalsschläge (z. B. Trennung, Krankheit, Tod eines Angehörigen) führen oft zu Krisen, die alleine nur schwer bewältigt werden können.
Als neutrale Zuhörerin bekommen Sie den Raum, Belastendes auszusprechen. Durch achtsames Fragen ermögliche ich Ihnen einen Perspektivwechsel. Sie erkennen mögliche Handlungswege durch meinen breiten Erfahrungs- und Beratungshintergrund.
Schwerpunkte Resilienz Coaching:
- Umgang mit empfundenen Niederlagen
- Krisenintervention
- Auflösen von Angriff-Verteidigungs-Kreisläufen
- Aufdeckung von Projektionen/Übertragungen
- Perspektivwechsel
- Entwicklung von Lösungsstrategien und Handlungsoptionen